Tu n'es pas seul·e

Numéros et plateformes anonymes — pour toi, pour un·e ami·e, pour ton enfant.

🚨 En cas d'urgence vitale (envie de te faire du mal, là, maintenant)

SAMU (urgence médicale)

3114 (prévention suicide, 24h/24, gratuit)

3114

Ces deux numéros sont anonymes, gratuits, ouverts 24h/24. Tu peux appeler même si tu n'es pas sûr·e.

📱 Si tu es harcelé·e (insultes, menaces, exclusion en ligne)

3018 — Numéro national contre le cyberharcèlement

12-18 ans Gratuit, anonyme, par téléphone ou par chat. Géré par e-Enfance (association reconnue d'intérêt général).

📞 3018 · 🌐 e-enfance.org/3018

Pharos — Plateforme officielle FR de signalement

Pour signaler aux autorités un contenu illicite (cyberharcèlement, menace, contenu sexuel d'enfant, etc.). Géré par la police nationale.

🌐 internet-signalement.gouv.fr

🔒 Si on te menace de diffuser des photos/vidéos intimes de toi

Take It Down — Supprimer une image intime de toi mineur·e d'Internet

MOINS DE 18 ANS Service GRATUIT, ANONYME du National Center for Missing & Exploited Children (NCMEC). Tu prends une empreinte (hash) de l'image sur ton téléphone, le service la transmet à Facebook, Instagram, TikTok, Snapchat, etc., qui retirent l'image SANS jamais la voir.

🌐 takeitdown.ncmec.org/fr (version française)

StopNCII.org — Supprimer image intime non consensuelle (adultes)

18 ANS ET + Service gratuit (UK Revenge Porn Helpline). Même principe que Take It Down mais pour adultes.

🌐 stopncii.org/fr

Important : dans les deux cas, on te demande de garder l'image quelques minutes pour en extraire l'empreinte. L'image ne quitte JAMAIS ton téléphone. C'est légal et géré par des associations de protection.

👤 Si un·e adulte inconnu·e essaie de te manipuler en ligne

Pharos + signalement plateforme

Signale immédiatement à Pharos (lien ci-dessus). Et bloque la personne sur Snapchat / Discord / Instagram / Roblox / TikTok — toutes ces apps ont un bouton "signaler" + "bloquer".

3018 (cyberharcèlement) prend aussi les cas de grooming

Tu peux appeler le 3018 et expliquer la situation. Ils orienteront. Anonyme et gratuit.

💬 Si tu as besoin de parler (mal-être, tristesse, dépression)

Fil Santé Jeunes

12-25 ans Gratuit, anonyme, 7j/7 de 9h à 23h.

📞 0 800 235 236 · 🌐 filsantejeunes.com

SOS Amitié

Tous âges, 24h/24, anonyme. Par téléphone ou par chat en ligne.

📞 09 72 39 40 50 · 🌐 sos-amitie.com

🏳️‍🌈 Si tu subis des discriminations liées à ton identité ou orientation

Le Refuge

Association nationale d'aide aux jeunes LGBT+ en difficulté familiale ou victimes de violences. Hébergement d'urgence, écoute, accompagnement.

📞 06 31 59 69 50 (24h/24) · 🌐 le-refuge.org

SOS Homophobie — Ligne d'écoute

Anonyme et confidentielle.

📞 01 48 06 42 41 · 🌐 sos-homophobie.org

👨‍👩‍👧 Pour les parents et adultes témoins

119 — Allô Enfance en Danger

Si tu es témoin d'un enfant en danger (toi-même, un·e ami·e, un·e voisin·e). Gratuit, 24h/24, anonyme.

📞 119 · 🌐 allo119.gouv.fr

OFMIN — Office Mineurs (Police nationale)

Service spécialisé violences faites aux mineurs en ligne (grooming, exploitation sexuelle, harcèlement scolaire). Pour les enquêtes graves.

Signaler via Pharos ou contacter le commissariat de ton secteur en demandant l'OFMIN.